Berlakulah  sederhana  pada  sesiapa  juga, hingga  orang  di  bawah  kita  akan  menghargai  orang  yang  di  atas  kita  menyenangi.
DR. HM TUAH ISKANDAR al-Haj

Sesuatu pekerjaan yang dicapai dengan bersusah payah itu lebih nikmat hasilnya daripada sesuatu hasil yang diperolehi dengan mudah.
DR. HM TUAH ISKANDAR al-Haj

Mengusahakan  sesuatu  adalah  jauh  lebih  baik  daripada  tidak  melakukan  apa-apa, walaupun  adakalanya  yang  diusahakan  itu  gagal.
DR. HM TUAH ISKANDAR al-Haj

Lari  dari  musuh, kenapa  tidak  kejar  musuh. Lari  dari  kawan, kenapa  tidak  mendekati  kawan. Lari  dari  kenyataan, kenapa  tidak  kejar  kenyataan.
DR. HM TUAH ISKANDAR al-Haj

Kalahkanlah  musuhmu  dengan  perkataan  yang  lemah  lembut, kerana  perkataan  yang  lemah  lembut  adalah  anak  kunci  hati  manusia. Kemarahan  dan  kekasaran  tidak  akan  membawa  kepada  kemenangan.
DR. HM TUAH ISKANDAR al-Haj

Merangkak  tetapi sampai  lebih  baik  dari  berlari  tetapi  putus  di  jalan.
DR. HM TUAH ISKANDAR al-Haj

Tanda  akal  seseorang  itu  ialah  pekerjaannya, dan  tanda  ilmu  seseorang  itu  ialah  perkataannya.
DR. HM TUAH ISKANDAR al-Haj

Sebab-sebab Untuk Makan Buah

Sering kali kita dengar mengenai pengambilan buah-buahan yang sememangnya baik untuk kesihatan kerana khasiat dan vitamin yang terkandung di dalamnya. Tetapi jika anda ingin tahu dengan lebih terperinci “tugas” setiap buah yang menjadi kegemaran itu, EH! senaraikannya di bawah ini dan jangan lupa sertakan buah-buahan dalam menu anda setiap hari!

Ceri - membantu menenangkan keresahan

Anggur - merehatkan saluran darah

Pic - kaya dengan potasium, florida dan zat besi

Epal - membantu badan bina daya tahan daripada jangkitan

Tembikai - membantu mengawal degupan jantung

Limau - membantu mengekalkan kulit cantik dan deria lihat

Strawberi - dikatakan boleh membantu melawan barah dan kesan penuaan

Pisang - bagus untuk atlet kerana ia membekalkan tenaga

Nanas - membantu melawan atritis

Blueberry - melindungi jantung

Kiwi - meningkatkan kekuatan tulang

Mangga - melindungi daripada ancaman beberapa jenis kanser

Hakikat Doa ,bahagian 3 (sambungan)

Doa telah pun mustajab tapi kita lupa

Kehidupan ini mempunyai rahsianya yang tersendiri. Banyak perkara yang kita rasa pahit dan membencinya pada masa tertentu padahal ia manis pada masa yang lain. Banyak perkara yang kita rasa baik, ia buruk apabila berubah masa dan keadaan. Allah Maha Mengetahui apa yang bakal terjadi, apa yang sedang dan telah terjadi. Kita selalu tergopah-gapah menilai sesuatu keadaan. Sehingga kadang-kala kita berdoa hendak sesuatu, sedang Allah mengetahui ia tidak baik untuk kita. Allah menggantikan dengan perkara lain, kita mungkin tidak perasan atau sedar. Seseorang mungkin merasakan doa yang dikehendaki belum Allah mustajabkan, tetapi dia terlupa apa yang sedang dinikmatinya itu sudah mencapai harapannya. Maka, janganlah cepat kita berputus asa dengan rahmat Allah dan terus menghukum bahawa doa kita belum dimustajabkan.

Semoga bermanfaat, InshaAllah. Wassalam 

Credit artikel: Dr Mohd Asri Zainul Abidin

Hakikat Doa,Bahagian 3

Menanti dan Kembali

Dukacita dan keperitan hidup menghapuskan dosa dan menaikkan darjat seseorang di sisi Allah. Ia juga membawa insan membanyakkan doa. Dalam detik menunggu kemustajaban doa, ramai yang kembali menjadi soleh, tunduk, tawaduk dan membanyakkan ibadah. Penangguhan doa mempunyai berbagai hikmah dalam kehidupan muslim. Dunia ini amat kerdil dan tidak dibandingkan dengan akhirat. Doa merupakan amalan yang membawa kebahagian insan di akhirat. Menanti kemustajaban doa dengan iman dan penuh tawakal merupakan tempoh yang menyebabkan banyak insan kembali menemui jalan Allah yang hakiki.

Semoga bermanfaat, InshaAllah. Wassalam 

Credit artikel: Dr Mohd Asri Zainul Abidin

Hakikat Doa,bahagian2 (sambungan)

Doa muncul dalam pelbagai cara, rupa dan warna

Cara bagaimana Allah memustajabkan sesuatu pengharapan atau doa hamba itu juga berbeza-beza. Mungkin tidak seperti jalan yang disangka hamba yang berdoa itu, tetapi Allah sesuatu yang lain yang lebih baik untuknya. Umpamanya, mungkin seorang hamba meminta kekayaan yang besar atas andaian dengan kekayaan itu maka dia akan bahagia. Namun Allah mengetahui tentang hal hamba tersebut yang mana kekayaan besar boleh memudaratkan iman atau persekitarannya yang lain. Allah mungkin menggantikan kekayaan yang besar itu dengan rezeki yang mencukupi, kesihatan yang baik, anak-anak yang soleh dan keluarga yang bahagia. Kesemua itu membawanya mencapai ketenangan hidup di dunia dan kebahagiaan di akhirat.

Maka insan hendaklah jangan cepat menyatakan doanya tidak diterima, sebaliknya hendaklah dia sentiasa menyemak dan menilai segala kurnia Allah yang ada di sekelilingnya. Kemustajaban doa itu berlaku dalam berbagai bentuk. Sehingga ada yang Allah tangguhkan apa yang diminta itu ke hari akhirat, kerana Allah mengetahui bahawa di saat itu insan tersebut lebih memerlukan apa yang diminta tersebut. Sabda Nabi s.a.w : « “Tiada seorang muslim yang berdoa dengan suatu doa yang tiada dalamnya dosa, atau memutuskan silaturahim melainkan Allah akan memberikan kepadanya salah satu dari tiga perkara: samada disegerakan kemakbulan, atau disimpan untuk diberikan pada hari akhirat, ataupun dijauhkan keburukan yang sepandan dengannya”. (Riwayat Ahmad, Al-Bazzar dan Abu Ya’la dengan sanad yang sahih).

Semoga bermanfaat, InshaAllah. Wassalam 

Credit artikel: Dr Mohd Asri Zainul Abidin

Hakikat Doa,Bahagian 2

Pabila tiba waktunya

Waktu dan ketika yang dipilih oleh Allah untuk sesuatu doa itu diperkenankan, hanya dalam ilmu Allah. Kadang-kala dilewatkan atas hikmah yang Dia Maha Mengetahui, dan insan yang berdoa juga biasanya akan tersingkap hikmah tersebut apabila tiba masanya. Sehingga apabila tiba waktu doa itu ditunaikan Allah, baru kita akan merasa betapa beruntungnya kemustajaban itu hadir pada waktu tersebut. Maka jangan putus asa dalam berdoa. Sabda Nabi s.a.w : « Sentiasa doa dimustajabkan untuk seorang hamba Allah selagi mana dia tidak berdoa untuk membuat sesuatu dosa, atau memutuskan silaturrahim, selagi dia tidak tergopah-gapah ». Ditanya baginda : « Apa itu tergopoh-gapah ? ». Sabda baginda : «Apabila dia berkata : aku telah pun berdoa ! aku telah pun berdoa !, tetapi aku tidak nampak pun dimustajabkan untukku, lalu dia berhenti ketika itu dan meninggalkan doa » (Riwayat Muslim).

Semoga bermanfaat, InshaAllah. Wassalam 

Credit artikel: Dr Mohd Asri Zainul Abidin

Hakikat Doa ,bahagian 1 (sambungan)

Di sini saya kongsikan himpunan tulisan Dr MAZA dari facebooknya berkaitan doa. Semoga sentiasa menjadi peringatan kepada saya, dan kepada anda semua yang membacanya.

Doa dengan kerendahan jiwa

Doa adalah pemohonan kepada Allah. Allah ialah Tuhan Yang Maha Agung dan Maha Mencipta. Apabila seseorang berdoa kepadaNya, hendaklah ia dilakukan dengan penuh perasaan merendah diri, kekusyukan jiwa, harapan dan pergantungan yang mutlak diserahkan kepadaNya. Ramai orang berdoa, tetapi tidak ramai pula yang jiwanya ketika berdoa itu jiwa merendah, penuh tunduk dan khusyuk kepada Allah. Kebanyakan doa diungkapkan dengan jiwa yang hambar sedangkan Allah memerintahkan: (maksudnya) “Berdoalah kepada Tuhan kamu dengan merendah diri dan (dengan suara) yang perlahan. Sesungguhnya Allah tidak suka kepada orang-orang yang melampaui batas”. (Surah al-‘Araf, 55). Jika kita dapat menjadikan jiwa kita ini begitu beradab, merendah, khusyuk dan penuh pengharapan kepada Allah, kita menghampiri pintu kemakbulan.

Semoga bermanfaat, InshaAllah. Wassalam 

Credit artikel: Dr Mohd Asri Zainul Abidin

Hakikat Doa,Bahagian 1..

Manusia, sering berdoa untuk memperoleh apa yang dihajati – tidak ketinggalan juga saya. Saya berdoa dan berharap tanpa putus asa, disamping usaha yang tidak putus. Saya selalu yakin, suatu hari nanti Allah akan makbulkan jua doa saya. Lambat atau cepat. Allah pasti akan berikannya satu hari nanti. Namun akhir-akhir ini, saya sering kali kalah dengan diri saya sendiri. Saya sudah mula putus asa. Seringkali apa yang saya hajati, hampir sahaja saya dapatkan – tetapi terlepas dari genggaman saya disaat akhir. Saya mula mempersoalkan. Bagaikan Tuhan sengaja mempermainkan saya. Macam nak bagi, tetapi di saat-saat akhir menariknya kembali.

Lama kelamaan saya tersedar kembali. Astaghfirullah.. Moga Allah ampunkan dosa saya. Apa salahnya Allah mahu menguji saya. Dia yang Maha Kuasa, Dia yang Maha Memberi. Siapa saya mempersoalkan kurniaan-Nya. Sedikit yang saya minta, tetapi belum lagi Dia Makbulkan. Sedangkan banyak lagi yang saya tidak minta, tetapi nikmatnya tidak putus-putus diberikan.

Astaghfirullah tipisnya iman saya. Lebih tipis dari yang saya sangka. Astaghfirullah betapa berdosanya saya menjadi orang yang tidak bersyukur. Lebih kufur nikmat dari yang saya sendiri sangka.

Kerana itu, ingatlah kamu kepada-Ku niscaya Aku ingat (pula) kepadamu, dan bersyukurlah kepada-Ku, dan janganlah kamu mengingkari (ni’mat)-Ku.“(Surah Al-Baqarah:152)

“Dan Dialah yang telah menciptakan bagi kamu sekalian, pendengaran, penglihatan dan hati. Amat sedikitlah kamu bersyukur.” (Surah Al-Mukminun:78)

Malu, kan? Terasa tertampar di muka.

Apabila berlaku perselisihan dalam perkahwinan lakukan ia dalam kelembutan. 
DR. HM TUAH ISKANDAR al-Haj

Apabila kita sudah sanggup berkahwin, itu adalah bukti cinta sebenar sebab perkahwinan bukan semestinya menjanjikan kebahagiaan atau kesenangan, kadang-kadang ia adalah mukaddimah pada kesusahan. 
DR. HM TUAH ISKANDAR al-Haj

Untuk sentiasa kelihatan anggun, usahakanlah merawat wajah dan merapi diri, namun usah terlalu fanatik pada kecantikan diri sebab ia kerap boleh memesongkan anda daripada realiti...
DR. HM TUAH ISKANDAR al-Haj

Seseorang wanita itu apabila dilihat terasa hati menjadi senang dan lapang, itulah anggun, tetapi seseorang wanita apabila dilihat hingga seolah-olah terhenti dengupan jantung oleh sebab teramat jelitanya, dia mungkin berbahaya...
DR. HM TUAH ISKANDAR al-Haj

Cinta adalah indah dan suci pada mereka yang memiliki hati yang indah lagi suci...
DR. HM TUAH ISKANDAR al-Haj