Perkara Yang Elok Dilakukan Sebaik Bangun Pagi

Minum Air
Amalan minum segelas air masak sebaik bangun daripada tidur sebelum menggosok gigi adalah sangat baik. Menurut kajian yang dijalankan oleh Japanese Medical Society, amalan ini mampu memulihkan pelbagai penyakit serius seperti sakit kepala, sakit-sakit badan, sistem jantung, artritis, degupan jantung yang pantas, epilepsi, lemak berlebihan, bronkitis, tibi, meningitis, buah pinggang dan jangkitan pada air kencing. Selain itu, ia juga mengekalkan awet muda.

Air Lemon Dan Madu
Segelas air lemon suam yang dicampur dengan madu adalah minuman terbaik bagi merawat penyakit sembelit dan menjaga kesihatan usus.

Warna Cerah
Hampir enam hingga lapan jam otak berehat ketika tidur jadi, warna-warna yang cerah mampu merangsang otak pada waktu pagi. Ia juga dapat membantu anda memulakan hari dengan ceria!

~Insp¡r¡ngly Del¡ghtFul by Sis Raden Faezah aka Yusmarlaily Yusof

Pesanan utk diri saya jua.. kerana, adakalanya kita TERLUPA...

Setinggi mana kita terbang...
Seluas mana kita seberang lautan...

JANGAN sekali2 lupa akan asal usul kita.. Ingat asal usul kita... Dimana kita berpijak... JANGAN kerana berCampur orang2 BESAR.. Orang2 yang ada NAMA... Kita jadi GAH lebih dari orang2 besar dan terNama...

Adakalanya... yang terNama.. tersohor.. TAK Begitu GAH... tetapi yang tepi2... TEMPIASnya lebih dari yang GAH!!!...

Pesanan utk diri saya jua.. kerana, adakalanya kita TERLUPA...
Wassalam...

~Insp¡r¡ngly Del¡ghtFul by Sis Raden Faezah aka Yusmarlaily Yusof

WARDAH BASIC SERIES

WARDAH BASIC SERIES

**********************************************

  CLEANSER NORMAL TO OILY SKIN

Harga: RM16.00

(Available)

Pembersih dengan tekstur creamy padat (rich) yang menandakan isinya mengandung bahan-bahan yang berkualitas. Teksturnya padat dan tidak meleleh untuk mudah diaplikasikan ke wajah

New Improved Formula (dengan formula baru yang disempurnakan)

pH balance, nyaman di kulit

Sudah teruji tidak perih di wajah

Lotionnya lembut, aman di pakai setiap hari

Bersih dalam sekali usap, lebih kental dan lebih irit

Tidak lengket dan tidak meninggalkan rasa berminyak

Mengandung banyak bahan aktif yang tidak hanya mengangkat kotoran pada kulit, tapi juga menutrisi : Ekstrak Witch Hazel (meringkas pori agar kulit tampak lebih halus), Ekstrak Allantoin (memberi rasa sejuk dan melembabkan kulit), Vitamin E (antioksidan, agar kulit tetap segar)

*****************************************

Cleanser Normal to Dry Skin

www.wardahskincare.com

Harga: RM16.00

(Available)

Pembersih dengan tekstur creamy padat (rich) yang menandakan isinya mengandung bahan-bahan yang berkualitas. Teksturnya kenatal dan tidak encer sehingga mudah diaplikasikan ke wajahNew Improved FormulapH balance, sehingga nyaman di kulitSudah teruji tidak perih di wajah

Lotionnya lembut, aman dipakai setiap hari

Bersih dalam sekali usap, lebih kental dan lebih irit

Tidak lengket dan tidak meninggalkan rasa berminyak

Tidak hanya membersihkan, tetapi juga melembabkan dan menutrisi kulit

Mengandung bahan aktif yang cocok untuk kulit normal cenderung kering : Ekstrak Chamomille (untuk menutrisi kulit), Ekstrak Aloe Vera (untuk kulit lebih lembab), Vitamin E (antioksidan, agar kulit tetap segar dan tidak kusam) 

***********************************************

Facial Wash

Harga: RM11.00

(Available)

Produk pembersih yang sangat direkomendasikan karena tidak mengandung detergent atau bahan baku sabun (soap based) sehingga tidak mengiritasi kulit dan tidak membuat kulit kering.

Non soap formula, tidak kesat dan sangat lembut di kulit. 

Membuat kulit wajah semakin lembab setelah dipakai 

Cocok untuk semua jenis kulit, bahkan untuk kulit sensitif

*************************************************************

Facial Scrub

Harga: RM11.00

(Available)

Non soap formula

Satu-satunya scrub dengan pH balance sehingga nyaman dikulit

Membersihkan dan melembabkan kulit 

Scrubnya lembut, mengangkat kotoran dan sel-sel kulit mati tanpa membuat kulit kering

Dapat digunakan untuk facial

***************************************************

PEELING CREAM

Harga: RM13.00
(Available)

Mengandung scrub halus untuk mengangkat kotoran dan sel-sel kulit mati pada wajah

Tidak membuat kulit kering ataupun iritasi

Peeling sangat penting untuk membantu proses regenerasi sel-sel kulit

***************************************************************************

Hydrating Toner Normal to Oily Skin

Harga: RM 14.00

(Available)

Mampu mengangkat sisa Cleanser dengan sempurna

pH balance, lembut di kulit

Non-alkohol, tidak membuat kulit kering. Alkohol dapat mengiritasi kulit dan membuat kulit menjadi kering (kehilangan kelembabannya). Oleh karena itu, Hydrating Face Toner diformulasikan non alkohol agar kulit tetap sehat dan lembab.

Mengandung ekstrak Witch Hazel yang membantu meringkas pori sehingga kulit tampak lebih halus

Tidak lengket, nyaman untuk kulit normal cenderung berminyak

Memberi rasa dingin & segar setelah pemakaian

*******************************************************

Hydrating Toner Normal to Dry Skin

Harga: RM 14.00

(Available)

Mengangkat sisa Cleanser dengan sempurna

pH balance, nyaman dan lembut di kulit

Non-alkohol, tidak membuat kulit kering. Alkohol dapat mengiritasi kulit dan membuat kulit menjadi kering (kehilangan kelembabannya). Oleh karena itu, Hydrating Face Toner diformulasikan non alkohol agar kulit tetap sehat dan lembab.

Terasa dingin & sejuk di kulit segera setelah diaplikasikan

Plus moisturizer (ekstrak Chamomille) untuk kulilt lebih lembab 

Tidak lengket, kulit terasa makin halus 

**************************************************

Moisturizer Cream

Harga: RM13.00

(Available)

Pelembab untuk kulit normal atau cenderung kering

Tekstur lembut dan cepat meresap ke kulit

Kulit terasa lebih lembab, kenyal dan halus

Mengandung bahan-bahan aktif : Microcollagen (diserap sampai ke lapisan sel kulit terdalam, jaringan kulit lebih sehat dan elastis, Olive oil (melembabkan dan memelihara kekenyalan kulit), Vitamin E (antioksidan)

***********************************************************

Moisturizer Gel

Harga: RM13.00

(Available)

Pelembab bentuk gel yang ringan dan mudah diserap kulitSangat cocok untuk kulit normal cenderung berminyak atau berminyakTidak lengket, membuat kulit lebih lembab dan tidak berminyakKaya akan nutrisi, seperti : Ekstrak Chamomille, Pro Vitamin B5 dan Vitamin E sebagai antioksidan

************************************************

Intensive Night Cream

Harga: RM28.00

(Available)

Merawat kehalusan dan kekenyalan kulit

Kaya akan pelembab, seperti : Squalane dan Olive oil

Bekerja efektif pada malam hari pada kulit yang bersih

Membantu mempercepat proses regenerasi kulit (kombinasi microcollagen, asam amino dan Vitamin E)

Kulit langsung terasa lebih lembab, kenyal dan halus keesokan harinya 

Cocok untuk semua jenis kulit 

*******************************************************

Facial Mask

Harga: RM13.00

(Available)

Formulanya lembut, tidak perih dikulit

Melembabkan, mengencangkan dan mengembalikan vitalitas kulit Anda

Baik digunakan secara rutin untuk hasil kulit tampak lebih kencang dan kenyal

*********************************************

Sunscreen Gel

Harga: RM 25.00

(Available)

Formulasi terkini, tabir surya berbahan dasar gel dengan aplikasi yang ringan (tidak lengket) dan nyaman di kulit

SPF tinggi (SPF 30) untuk perlindungan kulit maksimal dari bahaya sinar matahari

Formula paling lengkap untuk kategori tabir surya dengan : Double protection untuk UV A dan UV B, Aloe Vera & Pro Vitamin B5 sebagai moisturizer, Vitamin E sebagai antioksidan

Terasa dingin, lembab dan nyaman dikulit

Berbentuk gel yang ringan, tidak lengket, tidak ada rasa berminyak, mudah meresap dan non-comedogenic

Cara Pakai :

Oleskan tipis merata pada kulit yang telah dibersihkan

Diamkan selama 15 menit sebelum beraktivitas di luar ruangan

Ulangi pemakaian setelah membasuh muka atau berwudhu

****************************************

Facial Serum Normal To Oily Skin

Harga: RM 38.00

(Pre Order)

Serum wajah untuk membantu mengurangi kelebihan minyak dengan active astringent untuk meringkas pori. Mengandung Witch Hazel extract, Seaweed extract & Vitamin E memberikan manfaat pada kulit agar selalu lembab dan tampak sehat. Untuk kulit kombinasi normal cenderung berminyak.

Untuk kulit normal cenderung berminyak.

Mengandung konsentrat with Hazel extract sebagai Astringent yang dapat meringkas pori dan mengurangi produksi minyak.

Kandungan lain : Seaweed extract yang melembabkan kulit dan mengurangi minyak pada wajah, serta extra Vit E sebagai antioksidan.

Cara Pakai :

Sapukan pada kulit wajah yang telah dibersihkan pada pagi dan malam hari sebelum menggunakan pelembab.

Boleh digunakan saat maskeran.

Tuangkan  mask secukupnya.

Larutkan dengan beberapa titis serum.

*****************************************************

Facial Serum Normal To Dry Skin

Harga: RM 38.00

(Pre Order)

Serum wajah dengan kandungan moisturizer untuk melelembabkan sekaligus mempertahankan kelembaban alami kulit.

Diformulasikan khusus untuk kulit kering agar terhindar dari dehidrasi/kekeringan berlebih dengan kandungan soothing agent dari Aloe Vera extract dan Vitamin E sebagai antioksidan.

Untuk kulit normal cenderung kering.

Mengandung konsentrat Hyaluronic Acid yang berfungsi sebagai moiturizer.

Membantu mempertahankan dan memelihara kelembaban alami kulit.

Kandungan lain: Aloe Vera Extract yang akan memberikan efek shooting/menenangkan sekaligus memberikan extra kelembaban dan Vit E sebagai antioksidan untuk merawat kulit.

Cara Pakai :

Sapukan secara lembut pada kulit wajah yang sudah dibersihkan pagi dan malam hari sebelum menggunakan pelembab.

Boleh digunakan saat maskeran.

Tuangkan  mask secukupnya.

Lalu larutkan dengan beberapa titis serum.

Facial mist, tahukah manfaat kecantikannya?

Facial mist memberikan nutrisi dengan cara melembabkan. Terbuat dari bahan-bahan alami yang menyegarkan wajah melalui setiap sari yang di'Spray'kan pada kulit.

Fungsinya dapat membantu melembabkan kulit dengan cara 'instant', mengurangkan efek stres dan iritasi, serta membuat kulit lebih selasa andai akibat pengelupasan.

Bila dilakukan secara rutin, facial mist ini sendiri akan membantu mencegah kerutan di wajah dan membuat kulit jadi lebih cerah. Kini ada cara terbaru untuk memetik manfaat facial mist ini, yaitu dengan membuatnya sendiri dari bahan-bahan alami di sekitar Anda.

Ini dia ladies, 5 bahan facial mist yang boleh Anda buat sendiri di rumah.

GREEN TEA

Facial mist yang satu ini terbuat dari bahan teh hijau dengan pati timun. Mengandung antioksidan alami yang sangat kuat dan meremajakan kulit.

Facial mist yang satu ini tak hanya memberikan rasa segar, tetapi juga dapat mengurangi noda-noda hitam di wajah, terutama yang disebabkan oleh jerawat.

Membuat kulit jadi lebih lembut dan segar serta mencegah reaksi akibat radiasi sinar UV.

Cara membuat:

• Campurkan 100 ml teh hijau dengan 50 ml air pati timun.
• Simpan di dalam botol spray di dalam kulkas agar usianya lebih awet.
• 'Spray'kan pada wajah 2-3 kali sehari

Orange Blossom Mist

Aromaterapi yang satu ini sangat efektif untuk membantu mengurangi jerawat yang meradang serta mengembalikan kelembaban kulit. Mencegah kulit menjadi kering serta mengurangi kemerahan akibat radang kulit.

Cara membuat:

• Campurkan lemon oil, peppermint oil, serta orange oil ke dalam 100 ml air
• Simpan di dalam botol spray di dalam peti sejuk agar lebih tahan lama.
• 'Spray'kan pada wajah 2-3 kali sehari

Cucumber Aloe Mist

 Lidah buaya berfungsi sebagai pelembab serta mencegah peradangan  kulit secara alami. Membantu menyembuhkan luka sehingga meminimalkan bekas luka.

Sesuai untuk mengatasi problem kulit kering dan sensitif. Dipadukan dengan timun, facial mist yang satu ini sanagt sesuai untuk membuat kulit Anda agar tetap lembab, lembut dan mengatasi bekas luka.

Cara membuat:

• Campurkan air pati timun dengan aloevera oil.
• Simpan di dalam botol spray di dalam peti sejuk agar usianya lebih tahan lama.
• 'Spray'kan pada wajah 2-3 kali sehari

Rosewater Mist

Air mawar punya banyak kegunaan selain melembabkan kulit. Ia juga dapat membantu mengatasi problem kulit sensitif. Membuat kulit  lebih lembut, mencegah jerawat serta mencegah pori-pori besar.

Cara membuat:

• Beli saja air mawar dan 'Spray'kan pada wajah 2-3 kali sehari.
• Agar tahan, simpan saja di dalam peti sejuk.

Black Tea Mist

Berbeda dengan green tea mist, black tea biasanya digunakan untuk kulit yang sudah terjemur sinar matahari dan iritasi akibat sinar UV.

Aplikasi black tea ini dapat meredakan serta mengubati luka bakar (sunburn) akibat sinar matahari.

Cara membuat:

• Campurkan 50 ml teh hitam, aloe vera oil serta lavender oil.
• Simpan di dalam botol spray di dalam peti sejuk agar usianya lebih lama.
• 'Spray'kan pada wajah 2-3 kali sehari

7 Extraordinary Uses for Olive Oil

Use as hair conditioner

Is your hair as dry and brittle as sagebrush in the desert? Put the moisture back into it by heating 1/2 cup olive oil (don’t boil it), and then liberally applying it to your hair. Cover your hair with a plastic grocery bag, then wrap it in a towel. Let it set for 45 minutes, then shampoo and thoroughly rinse.

Clear up acne

Okay, the notion of applying oil to your face to treat acne does sound a bit wacky. Still, many folks swear this works: Make a paste by mixing 4 tablespoons salt with 3 tablespoons olive oil. Pour the mixture onto your hands and fingers and work it around your face. Leave it on for a minute or two, then rinse it off with warm, soapy water. Apply daily for one week, then cut back to two or three times weekly. You should see a noticeable improvement in your condition. (The principle is that the salt cleanses the pores by exfoliation, while the olive oil restores the skin’s natural moisture.)

Substitute for shaving cream

If you run out of shaving cream, don’t waste your time trying to make do with soap—it could be rough on your skin. Olive oil, on the other hand, is a dandy substitute for shaving cream. It not only makes it easier for the blade to glide over your face or legs, but it will moisturize your skin as well. In fact, after trying this, you may swear off shaving

Clean your greasy hands

To remove car grease or paint from your hands, pour 1 teaspoon olive oil and 1 teaspoon salt or sugar into your palms. Vigorously rub the mixture into your hands and between your fingers for several minutes; then wash it off with soap and water. Not only will your hands be cleaner, they’ll be softer as well.

Remove paint from hair

Did you get almost as much paint in your hair as you did on the walls in your last paint job? You can easily remove that undesirable tint by moistening a cotton ball with some olive oil and gently rubbing it into your hair. The same approach is also effective for removing mascara—just be sure to wipe your eyes with a tissue when done.

Make your own furniture polish

Restore the lost luster of your wooden furniture by whipping up some serious homemade furniture polish that’s just as good as any of the commercial stuff. Combine 2 parts olive oil and 1 part lemon juice or white vinegar in a clean recycled spray bottle, shake it up, and spritz on. Leave on the mixture for a minute or two, then wipe off with a clean terry-cloth or paper towel. In a hurry? Get fast results by applying olive oil straight from the bottle onto a paper towel. Wipe off the excess with another paper towel or an absorbent cloth.

Recondition an old baseball mitt

If your beloved, aging baseball glove is showing signs of wear and tear—cracking and hardening of the leather—you can give it a second lease on life with an occasional olive oil rubdown. Just work the oil into the dry areas of your mitt with a soft cloth, let it set for 30 minutes, then wipe off any excess. Your game may not improve, but at least it won’t be your glove’s fault. Some folks prefer to use bath oil to recondition their mitts.

Jom Like>>https://m.facebook.com/WardahSkincareCosmeticInspiringTouchFaezah

#wardahskincare #wardahkosmetik #wardahbeauty#love #earth #live #life #sayajualwardah

~Insp¡r¡ngLy Del¡ghtFul~
Sis Raden Faezah...

How Long To Nap

The sleep experts say a 10-20-minute power nap gives you the best "Brain Reboot" but depending on what you want the nap to do for you For a quick boost of alertness, experts say a 10-20-minute power nap is adequate for getting back to work in a pinch. For cognitive memory processing, however, a 60-minute nap may do more good, Dr. Mednick said. Including slow-wave sleep helps with remembering facts, places and faces. The downside: some grogginess upon waking. Finally, the 90-minute nap will likely involve a full cycle of sleep, which aids creativity and emotional and procedural memory, such as learning how to ride a bike.

Jom Like>>https://m.facebook.com/WardahSkincareCosmeticInspiringTouchFaezah

~Insp¡r¡ngLy Del¡ghtFul~
Sis Raden Faezah...

#wardahskincare #wardahkosmetik #wardahbeauty #love #earth#live #life #sayajualwardah

TEN FAT BURNING FOODS

TEN FAT BURNING FOODS 

1. Oats : Its not only tastes great but also reduces your hunger. Oats contains fiber which helps and stabilizes the levels of cholesterol.

2. Eggs : Eggs are the rich sources of proteins and low in calories. Eggs helps us to build the muscles and develops the good cholesterol.

3. Apples : Apples are enriched with powerful antioxidants and other supplements. Most importantly it contains Pectin which helps to reduce the fat cells in the body.

4. Green Chillies : Green chillies contains Capsaicin which helps to develop the body growth cells and burns the calories in quick time.

5. Garlic : Garlic contains Allicin which has anti-bacterial properties helps us to reduce the fat and removes the bad cholesterol.

6. Honey : Honey is the best one to burn fat. Add honey in warm water and take it daily in the early morning.

7. Green Tea : Green Tea is the most effective one which helps you to lose weight. It contains Antioxidants which helps and stabilizes our body weight. Take daily 2 cups of tea for a better results.

8. Wheat Grass : It boosts our metabolism and helps to reduce the fat.

9. Tomatoes : Tomatoes helps us to burn the fat in quick time. It also helps us to stay away from cancer. So Take tomatoes in your diet regularly.

10. Dark Chocolate : Dark chocolate contains Flavonoids, anti-inflammatory properties which helps to reduce the cholesterol levels in the blood. It boost the growth of serotonin in the blood and also burns the fat.

~Insp¡r¡ngLy Del¡ghtFul~
Sis Raden Faezah...

#wardahskincare #wardahkosmetik #wardahbeauty #love #earth#live #life #sayajualwardah

Tips Strategic Thinking

------------------------
Tujuan : To make sure your Time & Money investment berbaloi.

~Apa yang saya buat last year sehingga sekarang.

-Buat jadual.
-Senaraikan tugasan/kursus apa yang kita perlu buat/attend.
-Apa faedah/ilmu yang kita dapat.
-Di mana kesan faedah, Bagaimana kita nak gunakan ilmu tu, atau
-Bagaimana nak convert ilmu itu kepada duit.
-Bila kita plan nak implement (letakkan target date).

Simple tips.

:: PETUA HUBUNGAN SENTIASA MEKAR ::

Semua pasangan suami isteri inginkan rumah tangga yang dibina kekal bahagia hingga ke akhir hayat. Namun, tanpa usaha dan doa ia sukar dicapai.

Lakukan yang terbaik untuk memastikan alam perkahwinan anda terus segar dengan semarak kasih sayang. Petua berikut mungkin dapat membantu impian tersebut.

* Sentuhlah tangannya selalu.

* Ajaklah dia mandi bersama.

* Seminggu sekali, luangkan masa untuk urut tubuhnya.

* Timbulkan ‘mood’ anda berdua di kamar dengan alunan irama instrumental yang mengasyikkan.

* Pastikan kamar tidur anda sentiasa harum.

* Tulislah nota cinta buat si dia.

* Ingat, penampilan memainkan peranan yang cukup penting dalam rumah tangga, jadi pastikan diri sentiasa kemas dan wangi walaupun hanya di dalam rumah.

* Bingkaikan gambar anda berdua dan gantungkan pada dinding rumah atau pun letak atas meja supaya dapat ditatap selalu dan diimbas kenangan lalu yang indah.

* Sentiasalah bersikap terbuka dan boleh menerima kritikan.

* Elakkan daripada bercakap kasar dengan orang tersayang.

* Jangan lepaskan kemarahan kepada si dia.

* Sekiranya rasa marah kepadanya, cubalah kenang kembali kisah-kisah lama. Anda pasti lebih tenang.

* Ingat, janganlah sesekali merendah-rendahkan si dia depan orang lain.

* Sentiasa menghargai setiap apa yang dilakukannya terhadap anda.

* Bantulah orang tersayang dengan rela hati setiap masa tanpa berkira.

* Cubalah pujuk jika dia sedang berduka.

* Bisikkanlah kata-kata kasih dan cinta di telinganya selalu.

* Peluklah si dia sekerap mungkin.

* Sentiasa berdoa agar rumah tangga kekal bahagia hingga ke syurga.

~Insp¡r¡ngLy Del¡ghtFul~
Sis Raden Faezah...

#wardahskincare #wardahkosmetik #wardahbeauty #love #earth#live #life #sayajualwardah

Jom Like>>https://m.facebook.com/WardahSkincareCosmeticInspiringTouchFaezah